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		<title>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</title>
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		<description><![CDATA[我的博客地址：www.liwendong.com 你认识李文东和Bonnie和李乐滢？ the untraveled world gleams...]]></description>
		<pubDate>Tue, 1 Jul 2008 17:59:42 +0800</pubDate>
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			<title>http://blog.sohu.com</title>
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			<description>搜狐博客</description>
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		<item>
			<title>肉末土豆片 </title>
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			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/91418893.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 1 Jul 2008 17:59:42 +0800</pubDate>
			<category>我的实用菜谱</category>
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			<description><![CDATA[<div>主料：土豆、猪肉</div>
<div>铺料：豆瓣酱、葱</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>烹饪过程：１、土豆洗净、去皮、切片，冲洗、浸泡待用（喜欢粉粉的感觉就不用浸泡）；</div>
<div>　　　　　２、葱洗净切成小段待用，猪肉洗净、切碎、剁成肉泥；</div>
<div>　　　　　３、坐锅，开火，倒油烧热，先放入些豆瓣酱爆香，再将肉泥倒入煸炒，放调料，起锅待用；</div>
<div>　　　　　４、倒油烧热，将土豆片沥干水份倒入，加调料翻炒至九成熟，将炒好肉末倒入一起煸炒，高温时加一点点水，</div>
<div>　　　　　５、起锅前倒入葱花稍稍翻炒，起锅装盘即可。（餐馆的没加葱，个人觉得加撒一些葱花会更美观！）</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>from:</div>
<div><a href="http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-908606-userid-26792108-pri--n-0.shtml">http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-908606-userid-26792108-pri--n-0.shtml</a></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<h2>肉末土豆片</h2>
<div><font size="3"><br /><br />1、将两个中等大小的土豆去皮切片（6MM厚左右，不要太薄了），放入清水洗去多余淀粉。<br />&nbsp; &nbsp;<a href="http://amycat.photo.hexun.com/8389141_d.html" target="_blank"><img alt="" src="http://photo2.hexun.com/p/2006/0901/41945/b_ABA55ADE14829BE5.jpg" border="0" /></a><br /><br />2、将郫县豆瓣（超市有售）一勺（家用吃饭的小勺），切碎。备葱花，姜末，蒜泥，肉末少许。<br /><a href="http://amycat.photo.hexun.com/8389262_d.html" target="_blank"><img alt="" src="http://photo2.hexun.com/p/2006/0901/41946/b_4C59426FED0CE1D9.jpg" border="0" /></a><br /><br /><a href="http://amycat.photo.hexun.com/8389313_d.html" target="_blank"><img alt="" src="http://photo2.hexun.com/p/2006/0901/41946/b_C4C18A3A7B506DD4.jpg" border="0" /></a><br />3、锅烧热，放油少许，下郫县豆瓣，以小火炒香（注意不要炒糊了，否则卖相不好），将炒好的酱盛出来。再往锅内倒适量油，油热后下肉末炒熟，加入姜末，蒜泥喝刚才炒好的酱，翻炒均匀后放入土豆片继续翻炒片刻。向锅内加开水到快没过土豆的位置，盖上锅盖小火闷之。待汁快收干时开盖加入葱花翻炒，尽量使酱均匀地裹在土豆片上，因为郫县豆瓣本身很咸，基本不用放盐，可以放少许白糖调鲜。之后就起锅啦。看看成品吧。<br />&nbsp;&nbsp;<a href="http://amycat.photo.hexun.com/8389745_d.html" target="_blank"><img alt="" src="http://photo2.hexun.com/p/2006/0901/41948/b_A16E9C0729AAD5DB.jpg" border="0" /></a><br /><br />&nbsp; &nbsp;<a href="http://amycat.photo.hexun.com/8389949_d.html" target="_blank"><img alt="" src="http://photo2.hexun.com/p/2006/0901/41949/b_8FF49D20E8BB24EC.jpg" border="0" /></a><br /><br />&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;怎么样，流口水了吗？想吃就快试试吧。<br /></font></div></div>
<div>&nbsp;</div>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>海米冬瓜</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/91418845.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/91418845.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 17:45:11 +0800</pubDate>
			<category>我的实用菜谱</category>
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			<description><![CDATA[【原料】冬瓜600克，海米20克，葱、姜末各5克，精盐1克。味精少许，色拉油25克，鲜汤适量，水淀粉10克。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;【做法】<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;(1)冬瓜去青皮，洗净切条。海米稍泡捞出，沥干水分。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;(2)将锅加油烧至七成热放入海米稍炸，放姜末煸炒，然后放入冬瓜条，加鲜汤烧至冬瓜热透后，加精盐、味精、葱末煸炒，用水淀粉勾芡出锅装盘即可。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;【特点】色清绿，味鲜美。]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>Esther Ofarim - Kinderspiele</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/91297733.html</link>
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			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 22:38:58 +0800</pubDate>
			<category>la vie</category>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/91297733.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><embed  id="3_1214577538773"  src="/flash/embedloader.swf"  quality="high" width="400" height="50" allowScriptAccess="sameDomain"  type="application/x-shockwave-flash" flashVars="elmtId=3_1214577538773&paramStr=+style%3D%22DISPLAY%3A+block%3B+MARGIN%3A+0px+auto+10px%3B+TEXT-ALIGN%3A+center%22++src%3D%22http%3A%2F%2F59.38.110.71%2Fstory%2Fmixmaster%2F08.mp3%22++width%3D%22425%22+height%3D%22355%22+type%3D%22audio%2Fmpeg%22+autostart%3D%22true%22+loop%3D%22undefined%22"  pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"  /></p>
<p><br /><b><a href="http://www.songtaste.com/user/album/a4472">Esther Ofarim</a></b> <span>(</span></p>
<!-- END Album -->
<div>
<h4>歌词：</h4>
<div><!-- BEGIN Lyric -->这首歌属于德文经典，早在1972年就收录在 Esther 的同名专辑中，当然是以LP的形式。1982年出版了CD版，至今仍为人们所喜爱。歌词取自德国诗人海涅（Heinrich Heine，1797-1856）的诗篇《归乡》。<br /><br />Esther Ofarim - Kinderspiele<br /><br />Mein Kind, wir waren Kinder,<br />zwei Kinder, klein und froh.<br />Wir krochen ins H&uuml;hnerh&auml;uschen,<br />versteckten uns unter das Stroh.<br />Wir kr&auml;hten wie die H&auml;hne,<br />und kamen Leute vorbei<br />- &quot;Kikerikih!&quot; - sie glaubten,<br />es w&auml;re Hahnengeschrei.<br /><br />Die Kisten auf unserem Hofe,<br />die tapezierten wir aus.<br />Und wohnten drin beisammen<br />und machten ein vornehmes Haus.<br />Des Nachbars alte Katze<br />kam &ouml;fters zum Besuch;<br />wir machten ihr B&uuml;ckling und Knickse<br />und Komplimente genug.<br /><br />Wir haben nach ihrem Befinden<br />besorglich und freundlich gefragt;<br />wir haben seitdem dasselbe<br />mancher alten Katze gesagt.<br />Wir sa&szlig;en auch oft und sprachen<br />vern&uuml;nftig, wie alte Leut',<br />und klagten, wie alles besser<br />gewesen zu unserer Zeit;<br /><br />Wie Lieb' und Treu' und Glauben<br />verschwunden aus der Welt,<br />und wie so teuer der Kaffee,<br />und wie so rar das Geld -<br />vorbei sind die Kinderspiele,<br />und alles rollt vorbei, -<br />das Geld und die Welt und die Zeiten<br />und Glauben und Lieb' und Treu'.<br /><br />La la la...<br /><br />Vorbei sind die Kinderspiele,<br />und alles rollt vorbei, -<br />das Geld und die Welt und die Zeiten<br />und Glauben und Lieb' und Treu'.<br /><br />我曾经爱过一位男孩， <br />他夸我像花一样美， <br />在每个月光的晚上， <br />他来到我窗口歌唱。 <br />那歌声轻轻扬起， <br />我心儿也跟著颤动， <br />不知道为什么哭泣， <br />睁开眼他已经离去。 <br /><br />那男孩离开了家乡， <br />到一个雪深的地方， <br />在每年春天雪融前， <br />他寄给我一张明信片 <br />那春风轻轻吹起， <br />我心儿也跟著颤动， <br />不知道为什么哭泣， <br />想告诉他：我想念你。 <br /><br />我曾经爱过一个男孩， <br />他也许已经儿女成群， <br />在每个冬天的晚上， <br />在炉边教他们歌唱。 <br />那炉火慢慢烧著， <br />我心儿也跟著颤动， <br />不知道为什么哭泣， <br />莫非我心依然年轻？<br /></div></div>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>视频： 小妞，向前冲！！乐滢11个月了！</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/90333678.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/90333678.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 11:35:04 +0800</pubDate>
			<category>育儿</category>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/90333678.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><em><font color="#ff0000" size="6">视频： 小妞，向前冲！！</font></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><embed style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" src="http://www.youtube.com/v/XkBWNaM4b0M&hl=en" width="425" height="355" type="application/x-shockwave-flash" autostart="undefined" loop="undefined"></embed></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>三杯鸡</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/90322604.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/90322604.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 09:32:29 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>zthttp://bbs.55bbs.com/viewthread.php?tid=1645169&amp;extra=&amp;page=1</p>
<p><font size="3">材料：鸡腿，青椒，<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;红椒，大蒜，姜，香叶<br />调料：香油，料酒，生抽，糖，鸡精（不喜欢可以不加）</font></p>
<p><font color="blue"><font face="黑体 " size="3">鸡腿我自己给剁成了小块,洗净稍稍沥干水分。青红椒洗净切片，大蒜，生姜切成片，香叶洗净</font></font></p>
<div><font color="blue"><font face="黑体 " size="3">锅内倒入<font color="red">香油</font>（是香油哦，是香油，是香油！！！不是色拉油，这是这道菜的关键），<br />烧热后爆香姜，蒜片，青红椒片。</font></font></div>
<p><font size="3"><font color="blue"><font face="黑体 ">倒入鸡块翻炒均匀，颜色发白后加入生抽，料酒，白糖（糖要多一些哦，酱油和糖是好朋友<img alt="" src="http://bbs.55bbs.com/images/smilies/qq08.gif" border="0" /> ），香叶炒匀，大火烧开后用小火焖至鸡肉熟，汤汁粘稠（看到汤比较少，比较绸的时候就要一直翻炒，不然一溜神就容易糊锅），加入少许鸡精就可以出锅了！（可以尝下汤，觉得淡的可以加点盐，我一般不加）</font></font><br /><br /><br /><br /></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>今日考交规 92分，低分通过</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/90295106.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/90295106.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 21:30:34 +0800</pubDate>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/90295106.html</guid>
			<description><![CDATA[RT]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>凉拌苦瓜</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/90182914.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/90182914.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 17:20:49 +0800</pubDate>
			<category>我的实用菜谱</category>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/90182914.html</guid>
			<description><![CDATA[&nbsp; <b>凉拌苦瓜丝做法</b>：将苦瓜切丝，粗细由自己喜欢来决定，用开水快速焯一下后放入冰水泡一会儿，稍后取出加盐&nbsp;&nbsp;香油 少量糖&nbsp;&nbsp;凉拌醋拌匀撒上芝麻即可。<br /><font size="3">&nbsp;小提示：焯苦瓜的时候在水里加一点糖和盐可以使其半小时都保持绿色</font>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>辣猪手</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/90182831.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/90182831.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 17:19:46 +0800</pubDate>
			<category>我的实用菜谱</category>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/90182831.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>zt <a href="http://bbs.55bbs.com/thread-1674664-1-8.html">http://bbs.55bbs.com/thread-1674664-1-8.html</a></p>
<p><font size="3"><font color="blue">原料：猪手</font></font><br /><font size="3"><font color="blue">配料：葱姜蒜，八角，香叶，辣酱（干辣椒也行），豆腐乳，冰糖，山楂（不放也可）</font></font><br /></p>
<div><font size="3"><font color="blue">做法：<br />猪手斩小块洗净飞水，煮过的水不要倒，撇净浮沫后待用<br />锅内放油，小火放入葱姜蒜香叶八角爆香，然后捞出配料留下油即可<br />大火烧热油，放入猪手翻炒，到皮有点焦即可<br />放入冰糖，辣酱，豆腐乳翻炒匀<br />加入煮猪蹄的汤，大火烧开后，放少许老抽，料酒，山楂，一小勺醋小火炖煮一个小时<br />大火收汁即可，收汁的时候要不断转动锅子，防止粘锅</font></font></div>
<p><br />&nbsp;</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>酱牛肉</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/90167316.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/90167316.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 13:43:10 +0800</pubDate>
			<category>我的实用菜谱</category>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/90167316.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>zt <a href="http://bbs.55bbs.com/viewthread.php?tid=1040743&highlight=%2B%CC%EC%D0%AB%D7%F9%B5%C4%D0%A1%C9%DF">http://bbs.55bbs.com/viewthread.php?tid=1040743&amp;highlight=%2B%CC%EC%D0%AB%D7%F9%B5%C4%D0%A1%C9%DF</a></p>
<p>做法：</p>
<p>1. 锅中做水，烧开放入牛肉（最好是前腿牛腱子，切成10cm见方的块），煮开，捞出牛肉，用冷水浸泡；<br />2. 重新用一只干净的锅，放入清水加热，放入大料、花椒、桂皮、香叶、葱、姜、生抽、老抽、糖、五香粉，然后放入牛肉；<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 3. 大火10分钟后，转小火，一直到肉熟（可以用筷子扎透就OK了）。中间的时候放盐调味，如果一开始就放我觉得肉会容易硬，放的太晚又不入味，所以我一般都是在肉快熟的时候放盐；<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 4. 捞出牛肉在一个盘子里，放置晾凉至常温，锅中的汤料不要处理；<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 5. 将汤料加热，把放凉的牛肉重新倒入汤中，再小火煨制20分钟，关火前加些鸡精；<br />&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; 6. 将煮好的牛肉篦汤捞出，放在盘中放置到常温，再放入冰箱存放就可以了。<br /><br />&nbsp; &nbsp; 凉置过的酱牛肉会很好切。<br /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>具有特殊意义的 -----鲶鱼炖茄子</title>
			<link>http://a1027.blog.sohu.com/89920267.html</link>
			<comments>http://a1027.blog.sohu.com/89920267.html#comment</comments>
			<dc:creator>Lee&#38;#38;Bonnie'S Life Blog</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 16:51:35 +0800</pubDate>
			<category>我的实用菜谱</category>
			<guid>http://a1027.blog.sohu.com/89920267.html</guid>
			<description><![CDATA[<h1>转载自：<a href="http://cookbook.cookgod.com/2007/200701/16998.html">http://cookbook.cookgod.com/2007/200701/16998.html</a></h1>
<p>&nbsp;</p>
<h1>菜谱：鲶鱼炖茄子的做法</h1>
<div>【菜名】 鲶鱼炖茄子</div>
<div>
<p>【菜系】 <a href="http://cookbook.cookgod.com/List/List_41.html">东北菜谱</a></p>
<p>【主料】 <a href="http://cookbook.cookgod.com/material/index.asp?name=鱼类">鱼类</a></p>
<p>【做法】 <a href="http://cookbook.cookgod.com/skill/index.asp?name=炖">炖</a></p>
<p>【味型】 <a href="http://cookbook.cookgod.com/sapor/index.asp?name=咸鲜">咸鲜</a></p>
<p>【成菜】 <a href="http://cookbook.cookgod.com/dish/index.asp?name=火锅">火锅</a></p>
<p>【来源】 中国吉菜特色菜 <a href="http://shop.cookgod.com/" target="_blank">购买此书</a></p>
<p><a href="http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070101195718874.jpg" target="_blank"><img height="425" src="http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070101195718874.jpg" width="500" border="0" /></a></p>
<p><strong>主料</strong></p>
<p>鲶鱼1尾，茄子。</p>
<p><strong>配料</strong></p>
<p>香菜。</p>
<p><strong>调料</strong></p>
<p>盐、味精、葱丝、姜丝、大料、胡椒粉、香油、料酒、米醋。</p>
<p><strong>制作</strong></p>
<p>先将鲶鱼宰杀后冲洗干净，剁成段，茄子撕成条，炒勺上火放入清水，烧开，放入剁好的鲶鱼，汆透捞出，勺放底油，用葱姜丝、大料炝锅，放入鲶鱼、烹料酒、米醋，加鲜汤，大火烧开，调好口味，放入茄子一起炖至鲶鱼酥烂时加香菜，点香油出勺装入汤碗中。</p>
<p><strong>提示</strong></p>
<p>汁白肉嫩，老少皆宜。<br /></p>
<p>&nbsp;</p></div>]]></description>
		</item>
		    
		
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